신체 질환에 맞는 침대를 고르는 방법 > 유용한정보(가구)

■ 근육통

근육통이 있는 경우라면 단단한 소재를 사용한 침대가 오히려 좋지 않다.
체압에 곡선 부위가 늘어나게 되 근육통이 악화될 수 있기 때문이다.
그래서, 인체굴곡 그대로 유지할 수 있는 적당한 쿠션과 소프트한 지지력이 있는 침대를 추천한다.

■ 요통

요통환자는 푹신한 요나 침대보다는 딱딱한 맨 바닥 또는 매트위에 옆으로 웅크리고 자는 것이 좋다.
만일 바로 누워 자고 싶다면 방석이나 베게를 무릎밑에 놓고 허리가 바닥에 밀착되도록 하는 것이
좋다.

■ 디스크

디스크 질환이 있다면 스프링이 고른 침대나 20cm 높이의 매트리스나 솜이 고른 요를 침대나
맨바닥에 깔고 자는 것이 좋다.
적당한 푹신함이 있어야 바닥에 눌리는 신체부위가 넓어져 압력이 고루 전달되 척추부담을 덜 수 있다.

■ 관절염

관절염은 앉아서 생활하는 사람이 잘 발견되는 질환이므로 무릎관절에 부담을 덜어주는 생활환경으로
바꿔야 한다.
이에 좋은 환경은 침대나 식탁같이 폭이 좁은 생활환경이라 할 수 있다.
이는 무릎관절에 부담을 덜어주어 관절염 예방이나 치료의 효과를 볼 수도 있다.

■ 알레르기

어려서부터 침대를 써왔던 어린이라면 아토피나 천식과 같은 질환이 생기기 쉽다.
이는 침대메트리스를 비롯, 커버, 베게 등의 세균과 곰팡이가 원인이다.
이 경우는 침구류를 항상 깨끗하게 유지하는 것도 중요하지만 황토 같이 정화기능을 포함한 침대를
쓰는 것도 도움이 될 수 있다.